Pitali smo nutricionistu: Kako da ostanem motivisana da se zdravije hranim, ako izostaje podrška porodice?
Lepota i zdravlje 16.06.2021
Ishrana školske dece tema je koja nam je u fokusu ove nedelje. Zahvaljujući platformi DokTok i ove nedelje pred nama su objašnjenja medicinskih str... Španska kuhinja nas isprva asocira na tortilje i soseve, ali ova mediteranska umetnost kuvanja je mnogo više od toga. Španska kuhinja je veoma r... Svi znamo da ga ne treba preskakati, ali da li znate šta ne treba jesti za doručak? Svi smo čuli za fraze: "doručak je najvažniji obrok tokom da... Mango. slatko, tropsko voće, prepuno je vitamina i minerala koji
Ostati dosledan i izbeći da izbledi motivacija za zdravu ishranu, bez podrške porodice, izuzetno je teško. O tome kako da porodično promenite navike u ishrani ranije sam vam pisala na svom Instagram profilu, ali budimo realni, mnogo češći slučaj je da ste usamljeni u svojoj nameri da izgubite kilograme i zdravije se hranite. O tom izazovu pišem vam u nastavku. Piše: Marija Đurković Da sprečim rat u kući, odmah ću vam reći da vaš muž ili žena sigurno nisu ljubomorni
