Питали смо нутриционисту: Како да останем мотивисана да се здравије храним, ако изостаје подршка породице?

Питали смо нутриционисту: Како да останем мотивисана да се здравије храним, ако изостаје подршка породице?

Исхрана школске деце тема је која нам је у фокусу ове недеље. Захваљујући платформи ДокТок и ове недеље пред нама су објашњења медицинских стр... Шпанска кухиња нас испрва асоцира на тортиље и сосеве, али ова медитеранска уметност кувања је много више од тога. Шпанска кухиња је веома р... Сви знамо да га не треба прескакати, али да ли знате шта не треба јести за доручак? Сви смо чули за фразе: "доручак је најважнији оброк током да... Манго. слатко, тропско воће, препуно је витамина и минерала који

Остати доследан и избећи да избледи мотивација за здраву исхрану, без подршке породице, изузетно је тешко. О томе како да породично промените навике у исхрани раније сам вам писала на свом Инстаграм профилу, али будимо реални, много чешћи случај је да сте усамљени у својој намери да изгубите килограме и здравије се храните. О том изазову пишем вам у наставку. Пише: Марија Ђурковић Да спречим рат у кући, одмах ћу вам рећи да ваш муж или жена сигурно нису љубоморни

Повезане вести »

Забава, најновије вести »