Tkišima Mika najstarija fitnes instruktorka u svetu: Sa 90. godina ona je spremnija nego ikada pre!

Foto: Youtube/Printscreen Većina 90-godišnjaka jedva hoda, a kamoli da vežba, ali 90-godišnja japanka Takishima Mika radi kao instruktor fitnesa u teretani i ona je najstarija instruktorka fitnesa u Japanu a možda i u celom svetu. Ona svakodnevno sprovodi dnevne režime kondicije i fitnes vežbi. Za većinu nas je "starost je samo broj“ samo umorni kliše, ali ljudi poput Takishima Mika, zvane "Takimika“, dokaz su da to ne mora biti. Takishima je 15. januara ove