Greška koju pravimo kada pijemo kafu: Naizgled bezazlena navika može da naruši zdravlje!
Prva 26.06.2021 | mondo.rs
Reč je o jednoj kombinaciji. Sa kafom nije preporučljivo.
Ispijanje kafe je jutranji, ali i dnevni ritual koji veliki broj ljudi primenjuje. Većina nas uz kafu pojede i nešto slatko, kolač ili keks, a prema rečima dijetogola Pavela Isanbajeva to je velika greška. Kafa i slatkiši su verovatno najlošija kombinacija za organizam, kaže on. On objašnjava da kada nestane efekat kofeina, momentalno dolazi do pada energije i snage. "Ako govorimo o kombinaciji kafe sa slatkišima u tom slučaju nivo glukoze prekomerno raste, a zatim
