Tokom vrelih dana rashladite se iznutra: Pomoću ovih biljaka spustićete temperaturu tela na prirodan način
Alo 03.07.2021
![Tokom vrelih dana rashladite se iznutra: Pomoću ovih biljaka spustićete temperaturu tela na prirodan način](https://nstatic.net/img/logo/s/alo.png)
Bilje za hlađenje se može podeliti u dve kategorije. Biljke iz prve kategorije deluju tako što snižavaju temperaturu tela i hlade njegova tkiva. Dijaforetici podstiču znojenje
Ovo su biljke koje mogu spustiti našu telesnu temperaturu i pomoći nam da se rashladimo. 1. Korijander Kako ga koristiti: Korijandar je izvrstan dodatak supama, umacima i salatama. 2. Nana Kako je koristiti: Pijte je kao čaj, uzimajte u obliku dodataka ili napravite tečnost za prskanje po telu koja će vam pružiti trenutno olakšanje. 3. Ruža Kako je koristiti: Svestrana ruža može se koristiti u aromaterapiji, ružinoj vodici ili kao mirisni čaj. 4. Lavanda Kako je