Da li je zaista potrebno piti osam čaša vode dnevno?
Vesti online 05.07.2021 | N1
Toplo vreme i duži dani podstakli su stručnjake da podsete ljude da je važno piti dovoljno vode, a među savetima se najčešće može naći preporuka da nam je potrebno osam čaša vode dnevno, ili između litar i po i dva litra. A da li je to zaista potrebno?
Tamara Hju-Batler sa Državnog Univerziteta Vajn u Detroitu, bavi se istraživanjem uticaja vode na organizam. Ona ističe da je voda jedna od osnovnih životnih potreba, ali ekstremno je retko da ljudi umru od previše ili premalo tečnosti. U većini slučajeva, kaže, telo samo reaguje i daje vam signale da se pobrinete za njega. – Dolaskom proleća i leta pojačale su se i reklame o važnosti pijenja vode. Međutim, to nije baš tako – ističe Hju-Batler za CNN. Individualne
