Докторка открила како да заспите за 2 минута: Нема шансе да не "упали", овај трик користе чак и војници! (видео)

Докторка зна како да заспите брзо – већ за два минута! Ако вам је тешко да увече заспите, окрећете се и преврћете сатима по кревету, обрадоваће вас вест да докторка Џесика Андраде зна како да се успавате врло брзо. Она је на ТикТоку поделила трик за који су и светски стручњаци утврдили да "ради", а користе га чак и амерички војници. "Прво опустите мишиће лица, језик, вилицу и мишиће око очију. Затим благо спустите рамена да отпустите тензију, као и руке, прво