Kako da se rešite stresa i napada panike za par sekundi: Tiktoker napravio bum na mrežama - "Ljudi, ovo radi"

Korisnik TikTok društvene mreže i stručnjak za mentalno zdravlje obajvio je video u kom pokazuje kako da se rešite stresa za svega par sekundi. Kada ste pod stresom, treba da polažete ispit ili ste na važnom razgovoru za posao, postoji veoma jednostavan trik koji će vam momentalno smanjiti tenziju, pomoći da se rešite napada panike i opustite se. U videu koji je na TikToku objavio stručnjak za mentalno zdravlje pod imenom Bredli objašnjeno je sve do detalja za