Želite da izbacite majonez iz ishrane? Ove 3 namitnice ga menjaju!
Svet plus 13.08.2021 | svetplus.com
Želite da izbacite majonez iz ishrane jer ste na dijeti ili imate neke druge razloge? Ove 3 namitnice ga menjaju, a ukus je odličan! Unećete manje kalorija tokom obroka...
Ko nije ljubitelj sendviča sa piletinom, tunom, jajima... ali tu je uvek i taj nezdravi dodatak majonez. Umesto majoneza možete koristiti: Avokado Ova popularna i ukusna namirnica učiniće vašu hranu kremastom i pojačaće zdrave masti sendviča. Paradajz Umesto da koristite veliku količinu majoneze, polovinu zamenite svežim paradajzom, koji će smanjiti kalorije i dodati više hranjivih sastojaka. Humus Doktori savetuju da umesto majoneze koristite namaze sa humusom
