Svi znaju za njihovu lekovitost: Ovo su najzdraviji začini na svetu

Međutim, lekari upozoravaju da neki od nih u visokim dozama mogu da pričine neželjene efekte ili da stupe u interakciju sa lekovima. Zanimljiv primer je onaj sa muškantnim oraščićem, čija će upotreba u malim i razuminim dozama samo obogatiti jela i vaša čula, ali u velikim količinama bi samo prouzrokovala halucinacije. Pet vrsta biljaka je najkorisnije, a evo i malo detaljnije o koristima svake od njih. Kurkuma Ovaj zlatni začin je koristi kao moćana antioksidans,