Сви знају за њихову лековитост: Ово су најздравији зачини на свету

Међутим, лекари упозоравају да неки од них у високим дозама могу да причине нежељене ефекте или да ступе у интеракцију са лековима. Занимљив пример је онај са мушкантним орашчићем, чија ће употреба у малим и разуминим дозама само обогатити јела и ваша чула, али у великим количинама би само проузроковала халуцинације. Пет врста биљака је најкорисније, а ево и мало детаљније о користима сваке од њих. Куркума Овај златни зачин је користи као моћана антиоксиданс,