Намирнице које се не препоручују на празан стомак

Поред тога што се доручак често и прескочи, постоји храна која није препоручљива да се једе на празан стомак. Портал "Бригхт Сиде", направио је листу намирница коју не би требало конзумирати када тек устанемо, јер могу лоше да утичу на наш организам. Млечни производи Изненадићете се, али јогурт, млеко или други млечни производи нису препоручљиви да их конзумирамо одмах ујутру. Млечне киселине које уносимо кроз ове производе су "убијене" од стране хлороводоничне