Шта је најбоље јести за доручак?
Вести онлине 01.09.2021 | Спутњик
Почетак септембра је период када се студенти и деца школског узраста врац́ају у клупе и одмори се завршавају.
Какав доручак је најбоље припремити у овом периоду године за квалитетан почетак дана открива за Спутњик руски дијетолог и кандидаткиња медицинских наука Елена Соломатина. Прве недеље после дугог одмора су најтеже за организам коме је потребна помоц́, уверена је лекарка. Према њеним речима, како би нервни систем имао квалитетан радни ритам он се може стимулисати правилним доручком. – За доручак је потребно уносити Б витамине, који се налазе у ражаном хлебу и
