Stiže loše vreme: Ako imate problem sa hladnim stopalima uradite ovo

Hladne ruke i stopala su posledica različitih medicinskih ali i psiholoških uslova, a posebno su izraženi kod žena. Ako ste još pušač, mnogo sedite i ne bavite se nikakvom rekreacijom, verovatno je ovaj problem još veći. Kako očuvati toplotu tela u zimskim danima, naročito ekstremiteta? 1. Za početak, pobrinite se da vam je celo telo dovoljno toplo. Drugim rečima, ne možete imati topla stopala ako vam je u gornjem delu tela hladno. To važi i za glavu, pa uvek