Imate grčeve u nogama? Stručnjaci otkrivaju šta je pravi uzrok
Alo 04.09.2021
Od grčeva u nogama pati čak 60% ljudi, a kako biste sprečili ovo stanje, važno je znati njegov uzrok
Postoje različiti faktori koji utiču na stvaranje grčeva u nogama, poput: savremenog načina života, nedovoljne fizičke aktivnosti, promene godišnjih doba, lošeg spavanja, dehidratacije. Ne istežete se dovoljno Neka istraživanja su zaključila da je glavni krivac za nastanak grčeva savremeni način života. Naime, naši preci su provodili mnogo vremena u čučnju, položaju kojim protežemo noge i mišiće, dok se danas zbog savremenog načina života ne nalazimo uopšte u tom
