Navike koje će vam pomoći da duže zadržite mladolikost!

Postoje određene navike koje će vam pomoći da izgledate ali i da ostanete mlađi. Starenje u stvari i nije toliko loše i ne bi trebalo da vas brine ni kako godine prolaze. Sedam saveta za zdrav način života koji će vam pomoći da usporite proces starenja, tako da još dugo možete izgledati, a i osećati se mlađom. 1. Održavajte krvni pritisak. 2. Stalno učite nešto novo, kako bi se mozak uvek razvijao. 3. Jedite zdravo, izbegavajte brzu hranu. 4. Praktikujte brz