Треба да их практикује свака жена: Неколико савета који ће вам помоћи да увек имате чврсте груди
Прва 14.09.2021 | Женски магазин
Временом, како тежина варира, али и након трудноц́е и дојења, дојке се опуштају, кожа око њих губи еластичност, а грудни мишиц́и постају слабији. Шта треба да урадите да бисте груди одржале у што бољем стању?
Брига Туширајте се хладном водом која ц́е стимулисати грудне мишиц́е. Такође, немојте занемарити подручја груди када користите пилинг за тело, који ц́е побољшати микроциркулацију и уклонити мртве ц́елије. Нанесите га благим покретима без великог притиска. Сваки дан након туширања, док наносите хидратантну крему за тело, требали бисте у своју рутину укључити специјализовани производ за затезање груди. Правилно га нанесите почевши од базе грудног коша до деколтеа
