Idealna kombinacija: Pripremite meso i krompir na ovaj način i nećete se udebljati

Zapravo je samo bitno kako pripremate krompir i meso. Krompir je zapravo zdrava namirnica, ali ukoliko ga spremate kao pomfriti ili pržite, ta svojstva se gube. Ipak, ukoliko ga kuvate ili pečete, on zadržava svoja zdrava svojstva i u tom slučaju ukus možete obogatiti dodavanjem maslinovog ulja i sa malo soli. Kada je reč i o ovoj namirnici, veoma je bitna umerenost, krompir i meso možete jesti zajedno, ali gledajte da to bude u umerenim količinama, a ukoliko ste