Noću se stalno budite u isto vreme: Evo šta vam time telo poručuje

Nismo svi te sreće da legnemo u krevet i spavamo do jutra kao bebe. Mnogi se, iz nekog razloga, često probude tokom noći, a ako su među onim srećnijim brzo nakon toga ponovo utonu u san. Da li vam se dešava da se noću uvek budite u isto vreme? Ako je odgovor DA, da li ste se ikad zapitali što vam telo time pročuje? 21:00 do 23:00 Ako u ovom periodu imate problema sa spavanjem znači da se borite sa stresom. Možda vrtite događaje od proteklog dana ili vas čeka