Питали смо нутриционисту: Цело јаје вс беланце – шта је здравије?
Лепота и здравље 22.09.2021
Зачини за дуговечност? Често неоправдано занемарујемо ове моћне биљке које нашој исхрани не доприносе само својим укусом већ и хранљивим вредност... Салата са пилетином и ананасом доноси спој укуса који оставља без текста. Виев тхис пост он Инстаграм ... Ананас и мршављење, по свему судећи, иду руку под руку, а ево и зашто. Уколико желите да изгубите вишак килограма, савет је да конзумирате што ... Фитнес рутина и план исхране Адријане Лиме многима делује као превише, а да ли је заиста тако? Адријана
„Тренер ми је саветовао да класичну кајгану или омлет заменим оним од беланаца. Али, мени је жао да не употребим жуманца. Мислим, шта ћу с њима? А укус да и не помињем“, написала нам је читатељка. И није једина која има дилему: Цело јаје вс беланце? Одговор смо потражили од нутриционисткиње Марије Ђурковић. Дакле, да ли су јаја пожељна у јеловнику када желимо да смршамо и да ли би требало избегавати жуманце? Жуманце садржи више масти, али раније тврдње да
