Ponavljajte ih svakog dana: Pet magičnih rečenica koje smanjuju stres
Prva 27.09.2021 | Novosti
Rešite se stresa zahvaljujući ovim jednostavnim, a efektinim rečenicama.
Stres je nešto sa čim se susrećemo svakodnevno, posebno u 21. veku, zbog užurbanog načina života. Ukoliko se akumulira, može izazvati ozbiljne posledice po zdravlje organizma. Stoga vam savetujemo da se opustite, posebno pre odlaska u krevet. Uživajte u omiljenoj knjizi, slušajte muziku koju volite ili napravite sebi relaksirajuću kupku. Međutim, ako se bavite poslom koji je stresan, ili ste tip osobe koju može da isfrustrira i najmanja sitnica, potrebno je da
