Vaše telo šalje signale: Ukoliko vam se ovo dešava, verovatno ne unosite dovoljno vode

Ako ne unosite ovudozu, upozoriće vas na neki od ovih načina. UMOR- voda je najvažniji izvor energije u organizmu, a dehidratacije uzrokuje POVIŠEN KRVNI PRITISAK- Kada u organizmu ima dovoljno tečnosti, krv se sastoji od vode, a kada dođe do dehidratacije, krv postaje gušća, sporije teče i uzrokuje povišen pritisak. PROBLEM SA BEŠIKOM- Nagomilavanje toksina stvara okruženje u kome bakterije bujaju pa su bešika i bubreži podložniji infekcijama. ZATVOR- Organizma