Лечи упале и побољшава пробаву: Направите воду од ананаса

За припрему воде од ананаса вам је потребно само да огулите пола ананаса, да га исецкате на коцкице, а затим те коцкице да ставите у бокал са литром воде и оставите да одстоји преко ноћи. Следећег јутра, по жељи, можете да извадите комадиће ананаса и да попијете само воду. Међутим, можете и да попијете воду и да на крају поједете коцкице воћа како би се потпуно апсорбирали сви витамини и минерали у воћу. Предности воде од ананаса Олакшава хидратацију Многе одрасле