Stručnjak za dugovečnost bez lekova smanjio holesterol Za 6 meseci ni traga od bolesti i lekar bio zaprepašten

Stručnjak za dugovečnost Sergej Jang ispričao je kako je saznao da ima povišen holesterol i kako je uspeo da ga spusti za samo šest meseci. Jang je doživeo poziv za buđenje tokom rutinske kontrole kod lekara, kada mu je saopšteno da mu je ukupan nivo holesterola čak 30 odsto iznad normalnog. Shvatio je da mora da promeni nešto u životu inače rizikuje bolesti, i najpre je dobro pogledao šta jede svakog dana. Crveno meso "Sebe sam nazivao mesožderom, svakog dana jeo