Ne bacajte pare u apoteci: Suplementi za žene su čista prevara - nisu vam potrebni, a ovi su i opasni
Alo 19.10.2021
Uzimanje ovih suplemenata može dovesti do modrica, produženog krvarenja pa čak i problema sa krvnim sudovima u mozgu
Stalno slušamo o važnosti vitamina, i često nas reklame plaše da ih ne dobijamo dovoljno zbog čega su nam neophodni suplementi. Ali da li je zaista tako? Doktori su objasnili mitove o ovim dodacima ishrani, evo suplemenata na koje možete da prestanete da bacate novac! Kalcijum Ženama se preporučuje kalcijum, ali žene koje unose dovoljno namirnica koje ga sadrže ne moraju da bacaju novac na suplemente, kaže dr Tasnim Batija. "Dnevno vam treba 400 do 600 miligrama,
