Telo šalje signale da mu hleb pravi štetu Ali malo ko ume da ove 4 tegobe poveže sa ovom namirnicom

Ne treba da izbacujete hleb iz ishrane, osim ako za to nemate medicinski razlog. S druge strane, ne treba ni da preterujete u unošenju ove namirnice, a evo kako vas telo upozorava kada se to desi. Imate problema sa probavom Problemi sa probavom usled unosa hleba najpre mogu da se javi kod onih koji su intolerantni na gluten, a da to još uvek ne znaju. U tom slučaju, moguće je da često budete naduti ili da imate problem sa zatvorom jer su creva praktično blokirana.