Smoothie sa jabukama i bademima

Jesenji smoothi sa jabukama u kom ćete uživati. Sastojci: – 1 velika jabuka – 125 ml mleka – 85 g jogurt s – 5-6 badema – po ukusu med ili javorov sirup – cimet Priprema: Jabuku oljuštiti, očistiti i iseći na manje kockice i staviti u blender. Dodati mleko, jogurt, bademe, zaslađivač po želji i miksajte do željene gustine. Sipati u čaše, posuti cimetom i odmah poslužiti. Umesto cimeta možete da koristite kardamon. Prijatno!