Neke žene i sa 50. godina izgledaju mlado! Poštuju pet pravila!

Nije pogrešno ni otići s vremena na vreme kod kozmetičara, ali džabe vam sve ukoliko nemate ispravnu rutinu nege koje se strogo pridržavate. Što pre usvojite ove navike. Ne samo da će vas podmladiti nego će i povoljno uticati na zdravlje: 1. Ispravno buđenje Posvetite sebi malo vremena ujutru, to će vam pomoći da lakše prođete kroz naporan dan. Nakon što čujete alarm, iskačete iz kreveta , kuvate kafu, popijete je u nekoliko minuta i izjurite iz kuće. Ako vaše