Ljudi koji nikad nisu bolesni redovno rade ove stvari: Navike koje maksimalno jačaju imunitet

Jak imuni sistem je veoma važan tokom cele godine, a naročito u današnje vreme kada je korona virus prisutan. Poseban izazov je očuvati imunitet tokom zime, ali određene navike nam mogu pomoći u tome. Sigurno poznajete barem jednu osobu koja uspeva da ostane zdrava dok svi oko nje kijaju, kašlju i osećaju se loše. Pitali smo takve srećnike o njihovim životnim navikama zbog kojih se svake godine spašavaju od prehlada: 1. Kontrolišu stres Stres provereno slabi