Ко је свакодневно једе, пуца од здравља За ово воће кажу да је најздравије на свету - смањује притисак, холестерол и штити од шлога

Ако је веровати научним студијама, урме су права суперхрана која штити тело од кардиоваскуларних болести! Њени здравствени бенефити су веома широки, а ово је најважнијих 8: Урме су одличан извор овог важног минерала, и баш због тога се препоручују трудницама, деци и људима који пате од анемије. Урме су богате калијумом, који олакшава рад црева и стимулише развој добрих бактерија. Осим што спречава дијареју, урме решавају и проблем са затвором. Ако желите да