Više vitamina i minerala: Dobra i loša hrana za zube!
Kurir 25.01.2022
Većina odraslih ima bolesne desni zbog nakupljanja bakterija u ustima.
Neke su bezopasne, ali neke mogu da oštete desni i izazovu upalu. Higijena je prvi korak na putu ka zdravim zubima Svi znamo da se preporučuje pranje zuba dva puta dnevno. Dok jedni više vole da peru zube pre, a drugi nakon jela, savet stomatologa je da, ako ih perete posle, sačekate 30 minuta. Ako ste pojeli nešto slatko ili kiselo, zubna gleđ će omekšati, pa je neophodno da se ponovo mineralizuje pre pranja kako ne bi došlo do oštećenja zuba. Povrće, riba, mlečni
