Ovo neće dovesti do cilja Predstavljamo vam četiri pogrešna razloga zbog kojih ljudi žele da smršaju

Kad neko kaže da je na dijeti ne samo da bi bio mršaviji već i da bi bio zdraviji, to je verovatno pogrešan način razmišljanja.Jer, poneki kilogam viška ne znači da niste zdravi. Zdravlje zapravo nije u broju kilograma, već je smisao u redovnoj fizičkoj aktivnosti i određenoj vrsti ishrane. Ako verujete da su puniji ljudi takvi jer jedu previše i ne vežbaju dovoljno, definitivno imate pogrešnu sliku. Ne funkcioniše svaki organizam identično.Različiti ljudi imaju