Stručnjaci otkrivaju: Ovo su glavni razlozi zbog kojih dolazi do manjka energije
Alo 12.02.2022
![Stručnjaci otkrivaju: Ovo su glavni razlozi zbog kojih dolazi do manjka energije](https://nstatic.net/img/logo/s/alo.png)
Sigurno vam je poznat onaj osećaj kada se, čak i nakon sasvim dovoljno sati sna, probudite umorn
Pad energije Ili vam se ipak tokom dana, naglo i bez ikakve prethodne najave, javi nagon za spavanjem toliko jak da jedva držite oči otvorene. Pad šećera, imuniteta, sve ste savete iščitali pa i primenili, ali ništa ne pali. Rešenje postoji, a nutricionisti naglašavaju da postoje i varljivi uzroci koji dovode do takvih stanja. Radi se najčešće o stvarima koje odlučujete da stavite u svoje telo, hrani i piću koje vas podmuklo umaraju, a trebalo bi da činite upravo