Уколико сте на дијети Ево која пића препоручују нутриционисти

Избор намирница није једино о чему треба да водите рачуна када почнете са дијетом или промените у потпуности начин живота и посветите се здравој исхрани. Поред хране, веома је битно која пића конзумирате, с обзиром на то да управо она најчешће и имају скривене калорије, па и успоравају процес мршављења. Иако је вода главно и најздравије пиће, које саветују сви нутриционисти, на сву срећу, није једино. Кафа - Кафу смете да пијете, али нека буде црна, без