Predstavljamo vam pet namirnica Pogodnih za zdravlje srca i prevenciju kardiovaskularnih oboljenja
Alo 23.02.2022
![Predstavljamo vam pet namirnica Pogodnih za zdravlje srca i prevenciju kardiovaskularnih oboljenja](https://nstatic.net/img/logo/s/alo.png)
Namirnice koje će pomoći vašem kardiovaskularnom sistemu da ostane zdrav i snažan
Zdravlje srca je jako bitno, pogotovo ako se uzme u obzir da kardiovaskularna oboljenja zauzimaju neslavno prvo mesto po broju života koji oduzmu. Čak iako ste mladi i nemate nekakvih tegoba, važno je da razmislite o njihovoj prevenciji. Postoje određene namirnice koje više od ostalih mogu da pomognu u razređivanju krvi, tj. u sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka. 1.Đumbir Đumbir je sjajan izbor kad se uzme u obzir da njegov koren sadrži gingerol i polinezasićene