Većinu uzimamo svakodnevno Sedam namirnica koje mogu dovesti do dehidratacije
Alo 24.02.2022
Stručnjaci nas upozoravaju koje namirnice "oduzimaju vodu" našem organizmu
Sigurno ste primetili da posle neke hrane imate neodoljivu potrebu za vodom.Ta žeđ Vas tera da uzimate čašu vode jednu za drugom.Stručnjaci upozoravaju da ukoliko želimo da naš organizam bude hidriran, nije dovoljno samo da pijemo puno vode, već i da vodimo računa o unosu određenih namirnica. Studija koju su sproveli američki nutricionisti pokazala je neverovatnu činjenicu da 75% ljudi pati od hronične dehidratacije. Verovatno ste čuli da treba smanjiti unos
