Лековито биље: Пет природних антидепресива који подижу расположење и смањују стрес

Примена антидепресива се најчешће не препоручује у случају лаганих и умерених депресивних епизода (нарочито ако симптоми трају краће од две недеље јер њихова нежељена дејства током овог периода могу бити већа од користи). Стога је, при лакшим симптомима, пре свега препоручљиво почети са когнитивно-компортементалном терапијом, психотерапијом и посебним облицима физичке активности, а у овом случају долази у обзир и примена производа од лековитог биља: Кантарион