Није добро по вас: Ово је разлог због ког не треба да се туширате пред спавње
Ало 01.03.2022
Готово да је немогуће замислити бољи завршетак радног или напорног дана од топлог туша, пиџаме и кревета
Туширање пред спавање опушта, и то је доказано, али ова навика коју скоро сви практикују може да буде и штетна. Наиме, саветује се да туширање пред одлазак у кревет померите мало раније - минимум један сад пре спавања, како не бисте нанели себи више штете него користи. Иако прија, туширање након којег желите да одете одмах у кревет није баш препоручљиво јер у неким случајевима може убрзати рад срца. Ако сте икада имали осећај да вам срце брже куца након
