Тек сте устали, а глава вам "пуца" Грешка коју правимо са првом јутарњом кафом изазва још јачи бол, а ево шта да урадите

Кафа нам помаже да се разбудимо и представља један од највећих ужитака током дана, нарочито ако је попијемо на миру, док тек започињемо дан. Али једна грешка може да доведе до ланчане реакције у организму због које ће настати главобоља, каже дијететичарка Ејми Гудсон. "Свако другачије реагује на кофеин, али пошто он стимулише централни нервни систем, може да изазове главобољу, нервозу... Ако имате низак шећер јер нисте јели, кафеин ће погоршати то стање и