Научници открили шта је заједничко свим стогодишњацима Ако доручкујете у ово време продужавате себи живот
Ало 11.03.2022
Каснији доручак може значити да тело постепено производи мање инсулина и повећава ниво глукозе у крви- што доводи до дијабетеса, гојазности и срчаних обољења
Здрав доручак је најважнији оброк током дана. Доручкујте у првих сат времена након што се пробудите и никако немојте то прескакати. Ако то урадите пре 7 ујутру, могли бисте продужити животни век, док чекање да једете до 19 сати може скратити живот, показују истраживања, а пише Даили Маил. Научници са Универзитета у Њујорку су желели да открију да ли је време првог оброка у дану повезано са дуговечношћу. Претходна истраживања су показала да једење касно увече
