Скоро сви тада перу постељину, то је срамота! Стручњак открио - нисте ни свесни да спавате у леглу опасних бактерија!

Да ли сте знали на колико треба да перете своју постељину како бисте имали квалитетан сан и како не бисте угрозили своје здравље? Једно истраживање у Великој Британији показало је да људи у просеку мењају постељину на око пет недеља. Ипак, овај период сматра се прилично дугим, јер постељина која толико стоји, може утицати и на ваше здравље. Стручњак за спавање Ејприл Мајер открила је своје врхунске савете о мењању постељине, који вам могу обезбедити