Pitali smo psihologe kako da pomognete sebi i drugima da se nose sa destruktivnim emocijama straha, apatije i agresije
Buro 14.03.2022 | BURO247.ru
Ako vam memovi o tome kako smo iz pandemije prešli u Treći svetski rat i brojanju katastrofa koje su zadesile generaciju Milanijalsa više nisu uvek smešni, već posežete za papirnom kesom u koju biste disali da se smirite, potpuno vas razumemo.
Da, sve je posalo malo previše i da, svi to već osećamo na svojoj koži. Dobre vesti jesu da uglavnom nismo toliko nemoćni koliko nam se često čini. Ovi stručnjaci iz oblasti psihologije objašnjavaju kako da pomognete sebi i drugima u situacijama kada su prisutne destruktivne emocijama straha, apatije i agresije. Ekaterina Sigitova Psihotarapeutkinja, doktorka i autorka knjige “The Perfect Storm” Zamislite svoj mentalni sklop kao ogroman energetski pogon sposoban da
