Voće bogato vitaminom C Normalizuje krvni pritisak, a ovaj čaj opušta mišiće
Alo 26.03.2022
Vreme je da probate ako dosad niste verovali da vam određena vrsta hrane može pomoći da sačuvate nerve i ne padate u vatru za sitnice
Nemački nutricionisti koji su sa timom psihologa istraživali uticaj pojedinih sastojaka na raspoloženje ispitanika izdvojili su listu s namirnicama koje smiruju i deluju opuštajuće, pa ih zato treba koristiti pred važne sastanke, ispite, razgovore za posao... Proširite svoj meni ovim namirnicama. Citrusi Voće bogato vitaminom C smanjuje stres i normalizuje krvni pritisak, kao i nivo hormona kortizola posle neke stresne situacije.Zato se preporučuju obavezne dnevne
