Пуне су гвожђа, минерала и витамина Четири намирнице које позитивно утичу на крвну слику

Крв важи за најважнију течност, јер преноси кисеоник, хранљиве материје, хормоне, ензиме, витамине и минерале до свих ћелија у телу. Поред тога, крв је задужена за отклањање отпадних материја из организма и регулише кисело-базну равнотежу, као и телесну температуру. Толико је важна да од ње зависе сви системи у организму, а један од веома важних фактора који утиче на њен квалитет је свакако правилна исхрана. Постоје бројне намирнице које позитивно утичу на