Med dijeta: Pomoću ovog načina ishrane gubite kilograme za samo tri dana

PRVI DAN Doručak: dva rovita žumanceta pomešajte s kašičicom meda. Uz obrok pijte čaj s limunom ili kafu bez šećera Ručak: od 100 g sira, 50 g barene šargarepe, 50 g brokolija i 50 g karfiola napravite šejk u blenderu Dodatak - čaj ili kafa s kašičicom meda Večera: šolja bistre supe od povrća, kriška integralnog hleba i jabuka ili pomorandža Pre odlaska na spavanje popijte čaj s limunom. DRUGI DAN Doručak: kao prvog dana Ručak: Napravite krem od jednog meko kuvanog