Menjate posteljinu redovno, a da li čistite dušek?

Dušek je leglo bakterija ma koliko vi često menjali posteljinu. Stručnjaci preporučuju da se posteljina menja na nedelju dana, a dušek da se čisti tri puta godišnje. Evo kako da to učinite: Skinite posteljinu. Usisajte dušek. Napunite lavor hladnom vodom i dodajte koju kap tečnosti za sudove. Četkom ili grubim sunđerom istrljajte celu površimu dušeka. Ostavite otvorene prozore kako bi vazduh strujao i što pre osušio dušek. Sada čitavu površinu dušeka pospite sodom