Ako želite jak imunitet, ovo morate da jedete: Doktor Perišić otkriva koja greška u ishrani nam uništava zdravlje
Alo 02.05.2022
Profesor je govorio o ishrani koja jači imunitet, a pomenuo i grešku koja ga narušava i objasnio šta tačno jesti kao najzdraviji doručak
Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić pričao je u Jutarnjem programu o greškama u ishrani koje narušavaju imunitet. Prva će vas iznenaditi - nema veze sa samim namirnicama, već načinom na koji ih unosimo. - Hranu treba žvakati polako, tako se štitimo od bolesti! Pljuvačka je puna enzima, IgA oblaže našu sluznicu. Ne treba žuriti i sjuriti hranu u želudac, već dozvoliti da ta pljuvačka obloži usnu duplju. Sprečava infekciju ešerihijom, streptokokom, moramo da
