Namirnice koje podstiču cirkulaciju
Vesti online 09.05.2022 | B92
Dobra cirkulacija je veoma važna jer omogućava bolji transport kiseonika i hranljivih materija do tkiva vašeg tela, uklanja ugljen-dioksid i otpadne proizvode iz tkiva, a potrebna je i za održavanje života i unapređenje zdravlja svih telesnih tkiva. Cvekla Povrće sa biljem i začinima Orasi Voće bogato kalijumom Mlečni proizvodi sa niskim sadržajem masti
Iako je neophodno, ponekad krv ne teče pravilno kroz telo. Do toga može doći zbog faktora kao što su pušenje, visok krvni pritisak, dijabetes i još mnogo toga. Međutim, postoje načini da se pospeši cirkulacija krvi. Neki od njih uključuju istezanje, upravljanje stresom, vežbanje i konzumiranja određene hrane i pića, piše Eat This, Not That. Uobičajena u mnogim “energetskim” napicima, cvekla je poznata po svojim energetskim svojstvima, kaže dijetetičarka Sidni
