Deset razloga zašto zadržavate vodu u organizmu Evo kako da je se oslobodite

Opšte je poznato koliko je voda važna za pravilno funkcionisanje organizma. Ona je odgovorna za uklanjanje štetnih materija, kao i rastvaranje hranljivih sastojaka. Ljudsko telo se sastoji od oko 60% vode, ali kada telo ne može da eliminiše višak vode, to nazivamo "zadržavanjem vode u organizmu". Uglavnom je zadržavanje vode privremeno i lako rešivo, iako ponekad može biti znak ozbiljnog zdravstvenog problema. U slučajevima kada zadržavanje vode nije rezultat nekih