Kakva hrana odgovara vašem organizmu? Saznajte kom metaboličkom tipu pripadate

Svako od nas ima drugačiji metabolizam, samim tim I drugačije potrebe. Nekome više prija, na primer, jak doručak, dok neko drugi više voli da pojede pahuljice. Neko se posle određenog obroka oseti tromo, a neko dobije “injekciju” energije. Odgovorite na pitanja i saznajte kom metaboličkom tipu pripadate, koja hrana vam najviše prija, a koju bi trebalo da izbegavate. Naravno, ovaj test uzmite s rezervom. Za detaljnije analize neophodno je da odete kod nutricioniste.