Многи верују да је здравија од обичне: Предности и мане морске соли

Морска со се углавном састоји од натријум хлорида, једињења које помаже у регулацији равнотеже течности и крвног притиска у телу. Будуц́и да је минимално обрађена, морска со садржи неке минерале, укључујуц́и калијум, гвожђе и калцијум. То је један од разлога зашто се често сматра нутритивно супериорнијом од кухињске соли која је јако млевена и којој је уклоњена вец́ина хранљивих састојака. Међутим, хранљиве материје у морској соли су присутне само у