Koja su delotvorna dejstva kivija ako se jede svako jutro?
Danas 12.06.2022 | Zivim.hr
Ako jedete kivi svako jutro, prema nekim istraživanjima, možete sprečiti stvaranje krvnih ugrušaka i nivo triglicerida u krvi za čak 15 odsto, čime se sprečava nakupljanje plaka na zidovima arterija, te čuva zdravlje srca i krvnih sudova.
Ne morate da ljuštite ove smeđe plodove. Prerežite ih na pola i kašićicom izvadite zeleno meso za laganu užinu bogatu vlaknima. Prepun antioksidansa Plodovi kivija smatraju se supervoćem – prepuni su antioksidansa, vitamina C, kalijuma, folata, polifenola (fenolne kiseline) i vlakana, te su dobar izvor vitamina E. Kivi uz to poboljšava probavu nekoliko uobičajenih proteina iz hrane, uključujući teško probavljive proteine kazein/natrijev kazeinat (mlečni protein) i
